Les formations Mindfulness

Les formations Mindfulness

En ligne ou sur place, un atelier de pleine conscience en direct, dirigé par un instructeur, montre comment appliquer la pleine conscience pour mieux faire face aux défis de la vie et améliorer la santé mentale et le bien-être général. La formation à la pleine conscience est disponible sous forme de "formation en direct en ligne" ou de "formation en direct sur site". La formation en direct sur site peut être effectuée localement dans les locaux du client en France ou dans les centres de formation d'entreprise NobleProg en France. NobleProg - Votre fournisseur de formation local

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Plans de cours Mindfulness

Nom du Cours
Durée
Aperçu
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Aperçu
14 heures
La méditation est une pratique d'explorer les travaux de l'esprit. Mindfulness est un outil puissant pour mieux traiter des défis dans la vie et l'amélioration de la santé mentale et du bienêtre général. La formation de la direction et l'accès à l'instructeur (visionnage ou onil) visent à être appliqués. Messager et la meilleure comptes.. Cultiver la conscience mentale et le travail.
Lecture d'un cours et de la pratique physique.
Liste d'exercices et de la physique.

: Des informations sur les cours et la pratique physique.

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14 heures
Mindfulness est un outil puissant pour mieux gérer les défis de la vie, et améliorer la santé mentale et le bien-être général. Ce atelier en direct (online ou sur site) dirigé par les instructeurs est destiné aux personnes qui souhaitent appliquer l’attention pour atteindre un développement et une amélioration personnelles et professionnelles intenses. À la fin de cette formation, les participants seront en mesure de :
    Comprendre les principes de la prudence. Cultiver une santé mentale positive. Croître dans la conscience de soi, l’auto-discipline, la conscience sociale et l’efficacité sociale. Faites des décisions sages en temps de stress ou de crise. Faites une vie plus heureuse et plus saine.
Le format du cours
    Lecture et discussion interactives. Beaucoup d’exercices et de pratiques.
Options de personnalisation de cours
    Pour demander une formation personnalisée pour ce cours, veuillez nous contacter pour organiser.

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